Отправить заявку на конкурс

Курс внеурочной деятельности «Волейбол»

Автор: Учитель физической культуры Лягаев Р.Т.

Скачать материал: Курс внеурочной деятельности «Волейбол» ____________________

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

«Волейбол» спортивного   направления

для внеурочной деятельности основного общего образования 5 класс

РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

«ВОЛЕЙБЛ»   Настоящая программа обеспечивает достижение личностных, метапредметных и предметных результатов.

Личностные результаты:

  • формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;
  • формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;
  • развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;
  • развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
  • формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;
  • развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;
  • развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;
  • формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни;.
Метапредметные результаты проявляются:
  • овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;
  • формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы
  • достижения результата;
  • привлечение учащихся к регулярным занятиям по волейболу.
 

Предметные результаты

  В результате прохождения учащимися программы предполагается достичь следующих результатов:

1.      Учащиеся будут знать:

  • Историю развития волейбола в России;
  • Назначение разметки игровой площадки;
  • Основное содержание правил соревнований по волейболу, жесты волейбольного судьи;
  • Технические приемы и тактические действия;
  • О причинах травматизма и правилах его предупреждения;
  • Способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями.

·         Уметь:

  • Играть в волейбол с соблюдением всех правил;
  • Применять технические    приемы    и    тактические    действия            в    условиях соревновательной деятельности;
  • Управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;
  • Соблюдать меры безопасности и правила профилактики травматизма на занятиях
  волейболом;
  • Играть в волейбол с соблюдением всех правил;
  • Демонстрировать жесты волейбольного судьи;
  • Контролировать своё    самочувствие    (функциональное   состояние    организма), управлять своими эмоциями на занятиях волейболом;
  • Ставить цель и добиваться результата.

·         Использовать:

  • Приобретенные знания и умения в соревновательной деятельности, в повседневной жизни для включения занятий спортом и досуг.
Учащиеся должны получить опыт:
  • Взаимодействия с ровесниками;
  • Участия в соревнованиях.
 

СОДЕЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

  Раздел № 1. Планирование на год (2 часа) Постановка целей и задач на учебный год 1 час Приемы и передачи мяча на месте 1 час

Раздел № 2. Общая физическая подготовка и техническая подготовка – 15 часов

Развитие технических навыков. Работа с теннисным мячом 2 часа Передача и ловля мяча в движение и на месте 2 часа Развитие координации 1 час Освоение технике. Нижней подачи мяча и верхней 3 часа Передача мяча двумя руками сверху на месте. Передача мяча над собой.    Прием мяча двумя снизу. Нижняя прямая подача. 2 часа Передача мяча двумя руками сверху после перемещений. Передачи сверху у стены. Жонглирование мяча над собой. – 2 часа Развитие силовых качеств. Прыжки на скакалке -1 час. Передачи мяча сверху и снизу с перемещением. Нижняя прямая подача. Прием мяча двумя снизу с подачи – 2 час

Раздел №3. Основа тактики игры – 10 часов

Розыгрыш мяча через центр – 2 часа Защитные действия игроков. Защитные действия: блокировка игроков прием мяча 3 часа Действия игроков в нападение – 3 часа Игра через сетку 2на 2, 3 на 3,4 на 4 – 2 часа

Раздел № 4. Технико- тактическая подготовка -3 часа

Техника – тактическая подготовка. – 1 час Система игры в защите. Учебно – тренировочная игра в волейбол с заданиями. – 1час Групповые тактические действия в нападении – взаимодействие игроков 1 час

Раздел №5. Товарищеские игры по волейболу – 4 часа

Система игры в защите. Учебно – тренировочная игра – 2 часа Учебно–тренировочная игра. – 1 час Подведение итогов – 1 час.   В процессе реализации программы предусматривается использование следующих

ВИДОВ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ:

  • Игровая;
  • Соревновательная;
  • Познавательная;
 
  • Оздоровительно-спортивная
  ФОРМЫ ОРГАНИЗАЦИИ: беседа, игры, участие в олимпиаде, эстафета, просмотр обучающих фильмов, практикум. игра-тренинг  

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ПРОГРАММЕ «ВОЛЕЙБОЛ»

 
№ Тема Кол-во часов Форма организации Итого часов
теория практика
1. Раздел № 1 Планирование на год 1 1 вводная беседа 2
2. Постановление целей и задач на учебный год 1 0 вводный инструктаж 1
3. Приемы и передачи мяча на месте. 0 1 практикум 1
4. Раздел № 2. Общая физическая подготовка и техническая подготовка 0 15 практические занятия 15
5. Развитие технических навыков. Работа с мячом 0 2 познавательная игра 2
6. Передача и ловля мяча в движение и на месте 0 2 эстафета 2
7. Развитие координации 0 1 практикум 1
8. Освоение технике. Нижней подачи мяча и верхней 0 3 практикум 3
9. Передача мяча двумя руками сверху на месте. Передача мяча над собой. Прием мяча двумя снизу. Нижняя прямая подача 0 2 игра-тренинг 2
10. Передача мяча двумя руками сверху после перемещений. Передачи сверху у стены. Жонглирование мяча над собой 0 2 игра-тренинг 2
11. Развитие силовых качеств. Прыжки на скакалки 0 1 занятие-практикум 1
 
12. Передачи мяча сверху и снизу с перемещением. Нижняя прямая подача. Прием мяча двумя снизу с подачи. 0 2 игра 2
13. Раздел №3. Основа тактики игры 0 10 практикум 10
14. Розыгрыш мяча через центр 0 2 игра 2
15. Защитные действия игроков. 0 3 занятие -практикум 3
16. Действия игроков в нападение 0 3 игра 3
17. Игра через сетку 2на 2, 3 на 3,4 на 4 0 2 игра 2
18. Раздел № 4. Технико- тактическая подготовка 1 2 беседа 4
19. Техника – тактическая подготовка. 1 беседа, показ обучающего фильма 1
20. Система игры в защите. Учебно – тренировочная игра в волейбол с заданиями. 1 соревнование 1
21. Групповые тактические действия в нападении – взаимодействие игроков 1 веселые страты 1
22. Раздел №5. Товарищеские игры по волейболу 1 3 соревнование 4
23. Система игры в защите. Учебно – тренировочная игра 2 соревнование 2
24. Учебно– тренировочная игра. Подведение итогов 1 1 соревнование 2